7ed2dcff

Дневной архив: 20.12.2021

Как сдержать вес после диеты

Утоляйте жажду жидкостью, не водой. Выпивайте за 20-30 секунд до потребления еды графин жидкости. После диеты основное не оборваться в 1-ое время, когда все ограничения в питании снимаются. Высыпайтесь. Недосыпание стимулирует в организме ощущение голода. Поменяйте ваши взгляды на супермаркеты. Ваши отделы –…
ДАЛЕЕ