автор: raven000 04.02.2019 0 Комментарии

Подушка для беременных – это далеко не прихоть. Принимая во внимание особенности расположения девушки и повышенную нагрузку на позвоночный столб и органы, создатели позаботились о уюте и состояние здоровья в настолько важный момент жизни грядущей матери. Подушка для беременных u – наиболее известная конфигурация, а далеко не единственная.

Неприятности со сном у будущих мам

Во время вынашивания эмбриона девушка не в состоянии позволить себе сон на животике, время от времени ей непросто выбрать комфортное положение и на боку. Помимо дискомфорта, вызванного отличительными чертами постели, дивана, постельных девайсов, беременная чувствует, что ее сон является не менее отзывчивым, не бездонным, прерывающимся. Полновесно отоспаться и отдохнуть перед родами далеко не всегда получается. Такая деталь как особая подушка, может существенно улучшить картину.

Значимость вечернего досуга

Во время погружения человека в сон укрепляются следующие действа:

• в организме и в головном мозге происходит большое количество значительных действий;
• производится гормон повышения, соответствующий за половое формирование;
• скапливаются энерго источники клеток;
• снимается работа с хребта;
• понижается давление на внешние органы;
• развивается психоэмоциональное положение.

Ночной сон беременной девушки должен длиться до 10 часов, за данный интервал, усталый организм грядущей матери, поспевает передохнуть, что положительно воздействует на развивающемся малыше.

Предпосылки нарушений вечернего досуга при беременности

На изменение качества сна в любом триместре есть собственные причины:

Первый триместр:

• Изменения в размеренный сон придают гормональные перестройки. Увеличение прогестерона ведет к чувству нехватки воздуха, регулярному ощущению истощенности.
• Переживания, беспокойные раздумья, не дают возможность оперативно уснуть. Свежее положение переполняет как массой чувств и желаний, так и страхов перед неизвестностью, вероятными рисками.
• Неприятности со сном могут быть обусловлены болевыми чувствами в молочных железах, которые испытывают перемены.
• Рост матки считается причиной давления на пузырь, стало быть, позывы к мочеиспусканию все чаще и чаще становятся, а сон при этом неглубокий, не который позволяет девушке передохнуть.

2-й триместр:

• В данный момент плод усиливается в габаритах. Дремать на животике невозможно, на пояснице, пока можно, а это находится в зависимости от персональных чувств, неимения тахикардии, головокружения. Подушка для беременных U формы может существенно упростить положение девушки во время вынашивания.
• Родительница является больше, поджимает диафрагму, что делает дыхание скованным. Возникает впечатление «неполного вдоха». В особенности ощущается «нехватка воздуха» в комнатах с плохой вентиляцией, сухостью во время отопительного года.
• Также родительница неминуемо жмет на пузырь и желудок, что сопровождается возникновением изжоги и нередкими походами в туалет.
• В данный момент девушкам надоедают судороги в икроножных мышцах, что говорит о дефекте магния в организме.
• Заметное озабоченность дает излишняя энергичность эмбриона. Происходит несоблюдение дыхания из-за отеков рта и носоглотки.

3-й триместр:

• На данном сроке дремать на пояснице невозможно. Нижняя пустотелая вена, размещенная между маткой и позвоночным столбом, пережимается. Это является причиной возникновения головокружений и ускоренного уменьшения сердечной мускулы. Чтобы избежать малоприятных чувств, можно дремать на боку, или на пояснице, подбросив под одну сторону подушку подкову для сна. Во время вынашивания эмбриона советуется иметь в запасе разные виды фигур постельного девайса. Для подкладывания под голову, спину, под ноги можно приноровить П сочную подушку для беременных или иные удобные формы.
• Изжога является регулярной и не менее активной. Позывы к мочеиспусканию имеются намного чаще.
• Из-за нарушения соотношений тела и повышенного веса младенца, начинает тревожить боль в пояснице, суставах и мускульной мускулатуре. Это выражается увеличением выработки гормона релаксина, содействующего расслаблению связок лобкового сочленения.
• Малыш двигаться не менее активно, растягивает кожу, что вызывает чес и не содействует бездонному сновидению.
• На данном раунде переживания, ужасы, неприятности препятствуют дремать. Сняться сновидения, сопряженные с фактором родов, «сновидения репетиции», которые девушки подвергают анализу, разыскивают в них резон.

Недостающая релаксация может привести к понижению барьерных функций в организме, смещению в худшую сторону координация перемещения, что отрицательно воздействует на подъеме и формировании развивающегося эмбриона.

Особые подушки для беременных

Лишь беременная девушка может по преимуществу расценить все преимущества применения особых подушек. Создатели сделали их функциональными и комфортными.

Предназначение

Для чего необходима подушка для беременных:

• дает возможность девушке отыскать комфортное положение для сна и полновесного досуга;
• понижает давление эмбриона на органы;
• содействует усовершенствованному кровообращению ног, если растянуть их на подушку;
• на нее можно комфортно расположить животик;
• благодаря подушке, размеренно делится работа на позвоночный столб;
• она применима на любом сроке беременности;
• девайс будет расценен мамами при грудном вскармливании.

Аспекты выбора

Принимая во внимание сроки беременности, особенности формы животика, подушки могут быть: I-, G-, Г-образные, U- либо П-образные.

Как правило они производятся в 2-ух габаритах и выбираются зависимо от повышения беременной девушки. Если он до 160 сантиметров, уделяют основное внимание большему объему. Если грядущая мать большая, не менее уютный сон им гарантируют огромные подушки.

Беременность — важный момент и естественно стремление девушки знать, из какого источника производят подушки. Сегодняшнее сырье как правило показано химическим видом, экологически безопасным и гипоаллергенным. Не менее знамениты и востребованы изделия из холлофайбера или пенополистероловых шариков, при стремлении можно отыскать заполнитель из гречневой шелухи.

Для изготовления наволочек применяют 100% естественные хлопковые ткани (сатин, махра, бязь).

Помимо снабжения полновесного, удобного сна беременной девушке, подушка вполне может быть неоценимым ассистентом при грудном вскармливании.

Особенности у-образной подушки

U-образная подушка – наиболее комфортная и известная конфигурация. Она охватывает тело, прекрасно сохраняет животик, поясницу, шею, голову, также ее разрешается применять после родов для закрепления младенца и упрощения процесса питания грудью. Нужно принимать во внимание, что она довольно масштабная, и ее можно использовать, только комфортно разместившись на большой постели.

Плюсы и минусы

У сочная подушка для беременных либо подушка-подкова имеет очень много преимуществ, в числе которых является следующие:

• сохраняет животик и поясницу;
• при переворотах с бока на бок, нет потребности ее валить;
• превосходна для дневного досуга;
• дает возможность не закутываться в одеяло, что весьма заметно в горячее время года.

Минусы:

• подушка может применяться только на большой постели или диване;
• она теснит родного человека, целоваться можно только с подушечкой.

При подъеме до 160 сантиметров выбирают U-280х35, если женщина большая, то подойдет подушка габаритом U-340х35.

Заполнитель

Главными элементами для изготовления подушек для беременных считаются:

• Холлофайбер. Производится по свежим технологиям, для изготовления нет потребности в использовании клея. Волокна спаиваются между собой при воздействии повышенных температур. Волоски в качестве спиралей делают подушку тугой, легкой, упругой. Прекрасно поддается стирке, при этом не нарушаются конструкции источника.
• Пенополистирол. Отвечает стереотипам безопасности и качества. Источник представляет из себя массу небольших шариков, не поражается клещами, плесенью. По стоимости такие подушки по более высокой цене изделий из холлофайбера, а это стоит того. Заметным дефектом является оглушительное шуршание наполнителя, это делает такие принадлежности для сна менее популярными.

Преимуществами подобных элементов являются влагоустойчивость, гипоаллергенность, дееспособность задерживать фигуру и не пропитывать запахи.

Сделанная своими руками у-образная подушка для полновесного сна у беременных

Соединённая собственноручно подушка выполнена с душой, а основное ее превосходство в возможности выбрать необходимый объем с учетом персональных отличительных черт. Для изготовления самого важного вечернего девайса нужно:

• Начертить выкройку на бумаге, обозначить.
• Добавить ткань в два раза, лицом внутрь.
• Объединить центр выкройки со сгибом ткани.
• Заверить иглами выкройку с материей, описать мелом.
• Откалывая выкройку, нужно исследовать, чтобы ткань не сместилась.
• Также сделать вторую деталь.
• Снять выкройку, добавить 2 элемента ткани лицом друг к дружке, заверить булавками.
• Обозначить вдоль линии мела, с припуском на шов 1, 5 сантиметров.
• Снизу, на месте сгиба, оставляют участок 20 сантиметров для возможности выкрутить соединённое изделие и внутренности подушки наполнителем. Не сшивают.
• Уничтожать, обстрочить.
• Обработать срезы оверлоком.
• Выкрутить, исполнить внутренностью (число и состав находятся в зависимости от персональных предпочтений).
• Добавив к рисунку выкройки 1 сантиметров в длину, шьют наволочку.
• По низу оставляют место около 50 сантиметров для молнии.
• Подушечка-подкова готова к работе.

Если нет предрасположенности к рукоделию, подушку в фигуре буквы У можно купить. Онлайн магазины и специальные отделы могут предложить большой выбор по самым различным расценкам.